COACHING E FORMAZIONE

COACHING E FORMAZIONE

TROVA LA TUA OASI FELICE 🏝

Sono✨ Miraja ✨

una Spiritual Coach Motivazionale con un dono particolare: sento le persone in maniera diversa. 

Dopo anni di studio, esperienza e gravi difficoltà della vita ho creato una

Formula della Felicità

Ho la capacità di sentire ciò che provi, di vedere immagini e percepire emozioni dal tuo passato e dal tuo futuro, ma ricorda: il tuo futuro dipende da te.

Io posso solo guidarti, con un approccio olistico che comprende mente, corpo, spirito e relazioni, a diventare artefice del tuo destino, a trovare il tuo ikigai, benessere ed equilibrio, cercando la strada giusta per la tua oasi felice!

Una Coach Motivazionale

è una professionista che crede in te. Attraverso percorsi individuali ti aiuta a prendere consapevolezza delle tue capacità, gestire conflitti e relazioni partendo 

da te stessa/o a dare un senso allineato alla tua vita,

in uno stato di completo benessere e in equilibrio. In una parola “ikigai”, “oasi felice”.

IKIGAI

(生き甲斐) (iki-vivere, gai-ragione) è l'equivalente giapponese di espressioni italiane quali "ragione di vita", "ragion d'essere". E' la tua strada, il punto di intersezione tra diversi fattori fondamentali per la nostra felicità come passione, missione, amore, vocazione e professione. In Desert Miraje® la chiamiamo "oasi felice" e aggiungiamo all'ikigai il benessere fisico, mentale, spirituale e relazionale riportandoli in equilibrio.

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con la mia

FORMULA DELLA FELICITA’

 

🏝 Ti poni degli obiettivi di qualsiasi tipo e li raggiungi

🏝 Conosci te stessa/o a fondo

🏝 Impari ad amarti e a prenderti cura di te

🏝Definisci su misura per te alimentazione, sport, relax

🏝 Guardi al passato per trasformarlo in gioia e preziose lezioni

🏝 Ti concentri sul qui e ora

🏝 Gestisci le tue emozioni

🏝 Sei padrona delle tue scelte

🏝 Risvegli il Femminile che è in te (ognuno di noi ha un lato femminile e uno maschile)

🏝 Mediti

🏝 Organizzi il tuo tempo, i tuoi obiettivi, la tua vita come desideri

🏝 Trovi amore, ascolto e comprensione

🏝 Costruisci piani d’azione per la tua vita

🏝 Vivi al meglio il presente

🏝 Progetti il futuro

🏝 Ottieni il completo equilibrio tra mente, corpo, spirito e relazioni

🏝 Curi il dolore dentro e fuori

🏝 Trovi la tua strada, la tua missione di vita, il motivo per alzarti la mattina con il sorriso

🏝 Individui il lavoro giusto per te, per essere indipendente

🏝 Pianifichi un modo concreto per ottenere il lavoro dei tuoi sogni

🏝 Trovi il tuo ikigai

🏝 Giungi alla tua oasi felice

Puoi migliorare la tua vita attraverso singole sessioni di Coaching, lezioni di Raqs Sharqi oppure con un percorso di benessere completo. Sentiti libera, libero di scegliere la strada che fa per te!

PERCORSI COMPLETI PER TROVARE L’IKIGAI

Conosciti, amati, credi in te e trova la tua strada…in 6 settimane:

Percorso STAR-T


✔ 6 sessioni di Coaching per capire chi sei, cosa vuoi e dove vuoi andare;

✔ 6 lezioni di Raqs Sharqi e stili mediorientali fusion con metodo unico allenamento super rilassante 10 minuti al giorno;

✔ Attestato mini-corso Raqs Sharqi e stili mediorientali fusion

✔Accesso da tablet, smartphone e pc;

✔ 3 pratiche di meditazione;

✔ Supporto WhatsApp 6 giorni alla settimana

✔ Accesso alla community riservata;

✔ Desert Miraje® Magazine di inchieste e storie di vita motivazionali di chi ce l’ha fatta, per 6 settimane direttamente nella tua posta

Scopri l’ikigai, progetta e trova la tua OASI FELICE…in 12 settimane:

Percorso IKIGAI


✔ 12 sessioni di Coaching per capire chi sei, cosa vuoi, da dove vieni e trovare il tuo ikigai, con la formula della felicità;

✔ 12 lezioni di Raqs Sharqi e stili mediorientali fusion con metodo unico allenamento super rilassante 10 minuti al giorno;

✔ Attestato corso accelerato per principianti Raqs Sharqi e stili mediorientali fusion

✔Accesso da tablet, smartphone e pc;

✔ 5 pratiche di meditazione per liberare la mente, capire chi sei e qual è la tua missione sulla Terra;

✔ Supporto WhatsApp 6 giorni alla settimana

✔ Accesso alla community riservata;

✔ Desert Miraje® Magazine di inchieste e storie di vita motivazionali di chi ce l’ha fatta, per 3 mesi direttamente nella tua posta

Se vuoi fissare sessioni singole di Coaching contattami per un preventivo su misura per te, ti aiuterò

I nostri servizi

Sessioni individuali

Consistono in incontri one to one in cui lavoreremo insieme su di te, per fare un percorso di crescita di consapevolezza delle tue capacità e sviluppo personale. Autostima, risveglio, gestione di tempo, emozioni e relazioni, potrai affrontare qualunque cosa vorrai per trovare la serenità. Ti guiderò per trasformare la tua vita in ciò che desideri attraverso un piano d'azione.

Lavoro di gruppo

Che siano giovani o giovanissimi, team di professionisti o aziendali, prepariamo per il tuo gruppo moduli formativi ad hoc. Si effettuano Coaching di gruppo per Servizio Civile Nazionale, scuole, imprese. Siamo specializzati in Diversity & Inclusion, Comunicazione e Giornalismo, dinamiche di gruppo, problem solving. Le tematiche possono variare in base alle esigenze.

Meditazione e preghiera

Per imparare a fermare pensieri ridondanti e loop negativi, gestire le proprie emozioni e trasformare le paure in punti di forza, per avvicinarti alla tua spiritualità e trovare la pace. Nessuno è solo e non siamo fatti solo di carne. C'è un'energia che si nutre di vibrazioni positive come gratitudine, entusiasmo e amore. Oltre schemi e religioni esiste un'infinita spiritualità.

Karma e vite precedenti

Espiare il karma è possibile. Attraverso un percorso di spiritualità e fiducia, ti guiderò nella ricerca delle tue vite precedenti per comprendere meglio chi sei e cosa fare. Con volontà e fede potrai risolvere questioni in sospeso, mettere un freno a quelle che sembrano "maledizioni" e leitmotiv. Affinché la tua anima possa evolversi ed essere libera di scegliere la tua vita attuale.

Alcuni Coachee di Miraja

"Miraja mi sta aiutando nonostante sia piena di problemi, in un periodo molto difficile della mia vita. Grazie di tutto".
Federica
Coachee anonima
"Mi sono trovato benissimo nelle sessioni di Coaching con Miraja, riesce a metterti a tuo agio con naturalezza. Ho scelto il percorso volto a trovare il proprio ikigai e dopo ogni singola sessione ho imparato qualcosa in più su di me e su cosa voglio fare nella vita. Super consigliato!".
Tony Querusio
Coachee

Molti Coachee scelgono l'anonimato per questioni private, arrivano in situazioni spesso difficili. Tuteliamo la loro privacy al meglio

Recensioni su Miraja

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